Šalvějový olej má schopnost zmírňovat příznaky PMS, výkyvy nálady, křečí a nadýmání. Může uvolnit nervové impulsy a zmírnit bolesti žaludku a hlavy.
Oxford Brooks University provedla studii, která ukázala, že šalvějový olej v aromaterapii může snížit fyzickou bolest, úzkost a strach během porodu. Pro zmírnění menstruačních bolestí je třeba zředit 4 kapky šalvějového oleje s kokosovým nebo jojobovým olejem a tuto směs nanést na postižené místo.
Zabraňuje infekcím
Šalvějový olej může účinně léčit rány a infekce kůže, když a aplikuje lokálně. Má antisteptické a antimikrobiální vlastnosti a může bojovat proti bakteriálním kmenům. Máte-li na kůži ránu, použijte 5 kapek šalvějového oleje.
Zmírňuje stres
Ve věku 40 let je stres velmi častým společníkem, ať už ho způsobuje práce nebo problémy v rodině. Šalvějový olej může zlepšit psychické stavy a snížit pocit úzkosti. Může dokonce pomoci při depresi.
Smíchejte 6 kapek šalvějového oleje se 2 kapkami pomerančového oleje.
článek pokračuje na další stránce..