Pokud jste ještě šalvěj ve své zahradě nezasadili, připravte se na to co nejdříve, protože po přečtení článku zjistíte, že se skutečně může hodit a má perfektní využití!
Hlavní aktivní složky šalvěje se nacházejí v éterickém oleji rostliny, jehož hlavními složkami jsou toxický tujón (30 – 50%), cineol, borneol, jakož i třísloviny, tritepeny, hořké látky, estrogenní látky a kyselina nikotinová amid.
Je důležité vědět, že kvůli svým potenciálním toxickým účinkům se éterický šalvějový olej nemůže používat k léčení. Pro tyto účely je mnohem vhodnější šalvěj muškátová (Salvia sclarea), která obsahuje všechny prospěšné vlastnosti léčivé šalvěje, ale není toxická.
Reklamy
Při správném použití je šalvěj mimořádně užitečná bylina. Díky obsahu éterického oleje a tříslovin je možné ji použít proti angíně, kašli, chrapotu a jako výplach je vhodný k ošetření ústní dutiny a hnisavých zubů. (Toxický tujón se odpaří asi po pěti minutách vaření.)
Při konzumaci na prázdný žaludek teplý šalvějový čaj snižuje hladinu cukru v krvi a díky hořké chuti výborně potlačuje chuť k jídlu.
Zmírňuje zánět, pocení, má stahující a antibiotické účinky. Jedna z nejlepších bylin na čištění krve, zejména na ekzémy, dovnitř a těžce se hojící rány. Doporučuje se ke koupání v případě hemoroidů a je vhodná pro vnější hojení ran a vlhkých ekzémů.
Uvolňuje svaly trávicího systému, čímž usnadňuje snazší trávení a zklidňuje trávicí systém způsobený plynatostí nebo bolestmi žaludku. Blahodárně působí na záněty způsobené psoriázou a jinými kožními chorobami.
Popálenina se hojí rychleji a zmírňuje také svědění, pocit pálení. Udržuje pokožku mladistvou, reguluje sekreci kožního mazu a tím redukuje akné. Pokud se vmasíruje do pokožky hlavy, mohou lupy zmizet a vypadávání vlasů se sníží.
Chlazený odvar z ní vyrobený zmírňuje pocení, měli byste vypít 2 – 3 polévkové lžíce šalvějového čaje 3 – 4 krát denně. Při teplé konzumaci stimuluje pocení, což je dobré, chcete-li se zbavit toxinů nebo máte horečku.
Doporučuje se při nachlazení, ale i tehdy, je-li v těle příliš mnoho nahromaděné vody, protože ji pomáhá zbavit se odpařováním přes pokožku.
Šalvějový čaj konzumujte i při nachlazení, chřipce, angíně, bronchitidě, oteknutí lymfatických uzlin nebo vypadávání vlasů. Pokud ji pijeme s medem, je to vynikající odstraňovač šedého zákalu a zbavuje nás také přebytečných hlenů. Jakékoli problémy s ústy, bolesti zubů, krvácení z dásní, záněty, aftóza atp. používáme vypláchnutí šalvějovým čajem
Může se konzumovat při průjmech, ale také zmírňuje příznaky PMS.
! Těhotným a kojícím matkám se nedoporučuje vnitřní konzumace!
Pokud opravdu chcete něco lahodného, připravte si šalvějové pikantní máslo. Zahřejte sto gramů másla nebo kokosového tuku, pak to posypte, smíchejte s umytými a sušenými listy šalvěje. Když začne mírně hnědnout, odstavte ho z plamene, poté přefiltrujte, ochlaďte a uložte do chladničky.
Sdílejte tento článek a podělte se s ním na Facebooku, díky Vašim sdílením máme chuť Vám přinášet nové články pro každý den.