Venku se opět rychle oteplilo, a tak přišel čas vytáhnout i lehčí a odhalenější modely oblečení. Pokud si stále hlídáte postavu, ale přesto chcete mlsat, jistě hledáte nějaký vhodný zákusek.
Dobrou volbou je například tento čokoládový zákusek. Tvarohová nádivka totiž poskytne tělu bílkoviny a řádně Vás zasytí.
V kombinaci se sladkým kakaem si jistě velmi pochutnáte, a to bez výčitek!
Reklamy
Budeme potřebovat následující ingredience:
Složení čokoládového těsta
250 g mouky/ hladká
100 ml oleje
100 ml mléka
3 vejce
150 g cukru
20 g Granka
5 g prášku do pečiva
Tvarohová nádivka
350 g tvarohu
30 g jedlého škrobu
60 g cukru
1/2 sáčku vanilkového cukru
1 vejce
Takto budeme postupovat:
Pro čokoládové těsto smíchejte granko, mouku a prášek do pečiva. Vmíchejte vejce, olej a mléko, nakonec promíchejte do hladké směsi.
Pro tvarohovou náplň smíchejte všechny její ingredience a promíchejte mixérem. Vymažte plech o rozměrech 34 × 22 cm olejem a nalijte do něj kakaové těsto. Potom navrstvěte tvarohovou náplň do tvaru mřížky a zatlačte ji do těsta. Pečte zákusek při 180 stupních po dobu 35 minut a před podáváním posypte moučkovým cukrem.