Lidé tráví stále více času v interiéru, což usnadňuje šíření virů a bakterií.
V takovém případě může velmi pomoci teplý tvarohový obklad.
Tento jednoduchý přírodní prostředek rychle rozpouští hleny v plicích a přináší úlevu.
Teplý tvarohový zábal proti kašli
Potřebujete:
100 gramů čerstvého tvarohu
1 PL medu
Postup pro přípravu obkladu:
Zahřejte čerstvý tvaroh, aby byl teplý , ale ne příliš horký na dotek.
Smíchejte tvaroh a med, abyste získali homogenní směs.
Tuto směs zabalte do bavlněné látky a přiložte na hrudník.
Látka by měla být dostatečně silná, aby horká směs nepřišla do přímého kontaktu s pokožkou.
Obklad nechte působit 10-15 minut.
Během této doby začne teplo uvolňovat dýchací cesty a podporuje odtok hlenu.
Tato přírodní kaše se snadno připravuje a je vynikající alternativou léků proti kašli.
Pokračování na další straně