Je pravda, že bylinky mají obvykle pomalejší účinek než léky z lékáren, ale jsou spolehlivé a bez vedlejších účinků…
Citronový list obsahuje velké množství éterického oleje. Obsahuje také třísloviny (kyselina rozmarýnová), deriváty kyseliny skořicové, triterpeny (kávová, urzolová, olejová).
Listy citronu pomáhají také při malátnosti, žaludečních a střevních potížích, žlučníkových nebo jaterních potížích, srdečních problémech, menstruaci a nachlazení.
Jsou také ideální v boji proti nervozitě a nespavosti.
Inzeráty
Esenciální olej z citronové trávy má baktericidní, virové a dokonce i fungicidní účinky. V lékařství se používá jako zvýrazňovač chuti, stimulátor chuti k jídlu a mírné sedativum. Díky své příjemné vůni je složkou mnoha čajových směsí a používá se také v antirevmatických doplňcích stravy.
Je známý zejména pro své nervově posilující a sedativní účinky. Díky svým antibakteriálním a antiseptickým vlastnostem se ve starověku používal při bolestech v krku.
Lze ji použít při nachlazení nebo chřipce.
Při problémech se spánkem se doporučuje připravit si před spaním čaj z těchto listů. Posiluje také naše srdeční nervy, mozek a nervovou soustavu, takže je opravdu pravda, že nám prodlužuje život.
Uklidňuje tělo i duši
Odvar z citronových listů ve vaně, pomáhá dosáhnout klidného stavu mysli. Pro koupel: 100 g citronových listů povařte v litru horké vody. Po 10 minutách se přefiltruje a smíchá s vlažnou vodou do koupele.
Lze ji používat v těhotenství a při kojení. Mohou ji konzumovat i děti.
Příprava čaje z citronových listů:
1 vrchovatou polévkovou lžíci sušených listů přelijeme 1/4 litrem vroucí vody a necháme 10 minut odstát. Přecedíme. Čaj se může pít samotný, ale lze jej také ochutit medem.
Účinky:
antivirotika
antibakteriální
uklidňuje nervy a srdce
zesilovač nervů
spasmolytický
zlepšuje trávení
stimuluje funkci žluči
Používá se při bolestech hlavy, nespavosti, poruchách spánku.
Užitečný pomocník při žaludečních potížích, přeplnění žaludku žaludečními kyselinami, nevolnosti, nadýmání.
Je také vynikající pro zmírnění deprese. V takovém případě se doporučuje konzumovat ji jako přírodní léčbu. (Tři šálky čaje denně po dobu 4 – 6 týdnů.
Je také vhodný pro zmírnění příznaků způsobených vnější virovou infekcí u oparů.
Skutečný zázrak, co myslíte?