Křečové žíly jsou zanícené žíly, které mohou být měkké a bolestivé nebo zúžené husté útvary podobné šňůře. Způsobují kombinaci typických příznaků tzv. unavené nohy s pálením a obtíží, bolestí.
Povrchové křečové žíly nepředstavují vážné zdravotní riziko, avšak zánět hlubších žil v důsledku krevních sraženin by se měl brát vážně.
Diagnostikuje je a stará se o ně specialista.
Postižena je polovina lidí ve středním věku
Reklamy
U poloviny jedinců středního věku lze pozorovat nejméně 1–2 křečové žíly. Je to způsobeno na jedné straně skutečností, že mnoho lidí má k tomu genetickou predispozici, která vede ke slabé žilní stěně, a na druhé straně to přispívá k mnoha krokům, které intenzivně využívají žilní chlopně, gravitací.
Oslabené již nemohou zajistit krevní oběh a krev začne stagnovat uvnitř cévy. Je také známo, že některé diety predisponují ke křečovým žilám.
Strava s nízkým obsahem vlákniny a tuků není příznivá pro zdraví stěn krevních cév.
Křečové žíly se nejčastěji objevují na dolní části nohy.
Dnes jsme vám přinesli několik naturopatických nápadů, které vám pomohou snížit zánět povrchových žil, bolest a zkrášlit nohy.
Lékař James Balch a naturopat Mark Stengler doporučují následující alternativní terapie:
Borůvky – výrazně zvyšují krevní oběh a díky svému bohatému obsahu flavonoidů a vitamínu C pomáhají udržovat zdravé stěny malých krevních cév a žil.
Kaštan koňský – posiluje pojivovou tkáň žilních chlopní, zlepšuje cirkulaci a zmírňuje zánět žilní stěny.
Opuncie (Ruscus aculeatus) je chráněná rostlina. Jiné názvy: rakytník, chřest Je to doporučená bylina na zánět žilních stěn.
Výtažek z hroznových jader . Jeho bohaté bioaktivní složky přispívají k čistotě krevních cév, lepší cirkulaci a celistvosti žilní stěny.
Ginkgo biloba se často používá a je dobře znám při léčbě poruch periferního oběhu.
Vitamin C – nezbytný vitamín pro ty, kteří trpí křečovými žilami.
Bioflavonoidy – Hesperidin se jeví jako nejúčinnější z bioflavonoidů při udržování zdraví stěny žil. Téměř všechny červenofialové plody obsahují takovou aktivní složku, aby se daly bezpečně konzumovat při křečových chorobách.
Jakou rostlinu bychom měli lokálně použít?
Měsíčková mast je ideální pro ošetření unavených křečových žil. Aplikujte denně od kotníku po koleno a nejenže se sníží zánět, ale noha bude vypadat i esteticky krásnější.
Dieta na prevenci křečových žil
Jezte stravu bohatou na vlákninu, zeleninu, ovoce, obiloviny a ořechy, kaštany a lískové ořechy. Kajenský pepř, zázvor, česnek, cibule také poskytují stravu přátelskou k Vašim žilám.