Přeskočit na obsah
Accueil » Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem – šťavnatá pochoutka!

Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem – šťavnatá pochoutka!

    Nabízíme vám gastronomický zážitek, který kombinuje různorodost chutí s dokonalou jednoduchostí přípravy. Naše zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem jsou dynamickou symfonií chutí a vůní, která vás přenese do světa velkolepého jídla. Připravte se na skvělý zážitek, který potěší vaše smysly a zahřeje vaše bříško. Pojďme na to!

    Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na slané recepty, kde najdete každý den skvělé tipy na slaná jídla.


     

    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!

    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem

    Co budeme potřebovat:

    Základ:

    • 2 středně velké lilky
    • sůl – podle chuti
    • černý mletý pepř – podle chuti
    • olivový olej – na potření lilku

    Směs:

    • vnitřek lilku
    • olivový olej – na smažení
    • 10-12 cherry rajčátka
    • 3 stroužky česneku
    • sušené oregano – podle chuti (volitelné)
    • 1 lžíce rajčatový protlak

    Ostatní:

    • 4 vejce
    • 100 g sýr
    • sůl – podle chuti
    • černý mletý pepř – podle chuti

    Na zdobení a posypání:

    • čerstvá nasekaná petrželka

    Jak budeme postupovat:

    1. Základ: Lilky překrojte na polovinu a pomocí lžíce vydlabejte střed, který nechejte chvíli stranou.

    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!

    2. Následně je položte na plech vyložený pergamenem, pak je posypejte solí, černým mletým pepřem a potřete olivovým olejem.

    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!

    3. Pečte je v předehřáté troubě 20 minut při 200 °C dozlatova. Po upečení je nechejte chvíli vychladnout a posypejte strouhaným sýrem.

    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!

    4. Směs: Do pánve s rozehřátým olivovým olejem vložte nakrájený vnitřek lilku a smažte na mírném ohni dozlatova. Dále do pánve přidejte nakrájenou žlutou papriku, kterou smažte 8-10 minut na mírném ohni. Pak přidejte rozpůlená cherry rajčátka, nakrájený česnek a dochuťte sušeným oreganem – dobře promíchejte a smažte dalších 5-7 minut na ohni.

    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!

    5. Nakonec do pánve vmíchejte rajčatový protlak, promíchejte a ještě chvíli smažte. Potom odstavte z ohně a přimíchejte strouhaný sýr a postavte pánev znovu na sporák – míchejte, dokud se sýr nerozteče.

    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!

    6. Výslednou směsí pomocí lžíce naplňte lilky a rozklepněte vejce. Dochuťte solí a černým mletým pepřem.

    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!

    7. Pečte v troubě dalších 15 minut při 180 °C dokřupava.

    8. Po upečení je ozdobte-posypejte nasekanou čerstvou petrželkou, pokapejte olivovým olejem a podávejte s láskou, velkou chutí a elegancí.

    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!
    Zapečené lilky se zeleninovou směsí, vejcem a sýrem - Krásná křupavá pochoutka!