Přeskočit na obsah
Accueil » Zdravé cookies z ovesných vloček s javorovým sirupem, ořechy, brusinkami a rozinkami

Zdravé cookies z ovesných vloček s javorovým sirupem, ořechy, brusinkami a rozinkami

    Lahodné a zdravé cookies z ovesných vloček s javorovým sirupem, ořechy, brusinkami a rozinkami jsou perfektní volbou pro každého, kdo hledá zdravou a chutnou pochoutku. Tyto sušenky kombinují výživné ovesné vločky s přírodní sladkostí javorového sirupu a jsou obohacené o křupavé ořechy, sladké rozinky a osvěžující brusinky. Ideální jako svačina, kterou si můžete vychutnat kdykoli během dne. Připravte si tyto zdravé cookies a dopřejte si sladké potěšení bez výčitek!

    Navštivte také naši facebookovou skupinu Inspirace na sladké recepty, kde najdete každý den skvělé tipy.

     

    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!

    Cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek

    Co budeme potřebovat:

    Základ:

    • 50 g pomleté ovesné vločky + 100 g celé
    • 1/2 lžičky prášek do pečiva
    • špetka soli
    • mletá skořice – podle chuti
    • 50 g pekanové ořechy
    • 40 g sušené brusinky
    • 40 g sušené rozinky

    Směs:

    • 30 ml rostlinný olej
    • 30 ml javorový sirup
    • 1 vejce

    Jak budeme postupovat:

    1. Základ: Do mísy nasypejte 50 g ovesných vloček, které pomelte ručním mixérem na písek a přisypejte celé ovesné vločky. Dále do mísy přisypte prášek do pečiva, přidejte špetku soli a dochuťte mletou skořicí  – promíchejte.

    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!
    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!
    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!
    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!

    2. Následně do mísy přidejte nasekané pekanové ořechy, nakrájené sušené brusinky a sušené rozinky – promíchejte stěrkou.

    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!
    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!

    3. Směs: Do jiné mísy nalijte olej, přilijte javorový sirup a rozklepněte vejce – promíchejte metličkou.

    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!
    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!

    4. Výslednou směs nalijte do mísy s ingrediencemi – dobře promíchejte stěrkou.

    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!
    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!

    5. Pomocí naběračky na zmrzlinu naberte základ a položte na plech vyložený pergamenem. Vytvarujte sušenky pěkně vedle sebe s mezery mezi nimi.

    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!
    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!
    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!

    6. Pečte v předehřáté troubě 15 minut při 180 °C, dokud nebudou zlatavé a křupavé. Po upečení je nechte vychladnout, aby byly na povrchu křupavější.

    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!

    7. Po upečení je podávejte s láskou a úsměvem na tváří.

    Zdravé cookies sušenky z ovesných vloček, javorového sirupu, ořechů, brusinek a rozinek - Ideální k horkému kakau!